【忠诚铸魂 铁纪担当】与压力“和解”和乐观“牵手”！天全法院开展心理健康辅导讲座

为促进干警身心健康发展，激发干警干事创业热情，切实增强全县法院队伍的向心力、凝聚力和战斗力，11月10日下午，天全法院举办心理健康知识专题讲座，特邀雅安适应心理研究所所长、首席心理咨询师廖亚玲前来为全院干警上了一堂生动丰富的心理健康讲座。

廖亚玲老师用团队趣味活动开启了这场心理健康讲座，用幽默诙谐的语言，丰富渊博的专业知识，为全院干警阐述了心理健康的重要意义、心理健康的标准、心理压力的来源，并传授了科学的、行之有效的心理调适方法，引导干警增强心理健康素质和心理保健意识。

心理辅导团队老师带领干警积极互动，通过压力测试、比照分析、团队互动、趣味小游戏等方式，与干警进行了一场轻松、活跃、有效的心理健康辅导，引导干警们暂时放下紧张的工作、放松紧绷的神经，做了一次全身心的“精神按摩”。结束后对有需要心理咨询帮助的干警提供一对一心理咨询服务，为干警解决家庭问题、亲子关系问题等方面的心理咨询帮助。

课后，干警们纷纷表示受益匪浅，了解了心理健康方面的知识，有效缓解了心理压力，在今后的工作和生活中将不断学会自我减压，提高心理素质，把心理知识应用在审判执行中，快乐工作、健康生活。

近年来，法院案件数量持续增长，加班加点已成为干警们的工作常态。天全法院将继续加大关心关爱干警力度，不断增强队伍向心力、凝聚力和战斗力，为全院干警以更好状态投入工作、高效履职、服务群众奠定基础。